0
お買い物カゴ

禁煙できますか?

やりたいことがあるが、そのためには禁煙しなくてはならない。でも、なかなか煙草をやめることができず、また、禁煙はできない気がするとの相談を受けました。

過去2回禁煙を試みたがやっぱり失敗していて、周りからは「やめるなら一気にやめたほうがいい」という人が多いとのこと。

でもそれで2回失敗してるし、そのやり方ではまた同じことになりそう。

マイペースでのんびりした性格なので「絶対こうしなきゃダメ」って縛りをあまり作らず、「あら?気付いたら吸わなくても平気になってたわ」くらいのゆるさでいいんじゃないですか?というと少しほっとしたようです。

煙草を吸う人にとっては、精神安定剤のような作用もあるので、準備が整っていない人にそれをいきなり取り上げるのって少し乱暴だし、煙草に頼らなくてもいい状態を作っていくのが大切かなって思います。

そのことを踏まえ、花札で占ってみました。

占的は煙草。来月煙草はどんな感じなのか?

牡丹。

いろんなとらえ方があるけれど…離の作用を採用することにしました。

来月すぐではないけれど、煙草が離れていっていると見て、禁煙はできるとお答えしました。